오바스테

나가노현의 북부, 지쿠마시(千曲市)에 위치한 "오바스테(姨捨)". 표고 약 500미터의 산중턱에 위치하는 지역입니다.
오바스테의 볼거리는 타나다(棚田, 계단식 논)의 광경. 조금이라도 경지 면적을 넓히기 위해서 각도가 큰 산을 절개해서 만든 오바스테 타나다의 수는 무려 1,500여장에 달합니다. 모심기 직후에는 논두렁 모양을 확실하게 확인할 수 있고, 여름에는 녹색의 벼. 수확을 맞이하는 가을에는 금빛의 풍경을 감상할 수 있습니다. 날씨가 좋은 날이면 배경으로 멀리 시가고원(志賀高原)의 산들이 모습을 드러냅니다.
오바스테에서는, 5월 말부터 6월 초에 걸쳐 모내기가 행해집니다. 모내기 후에는 잡초 베기나 두렁의 풀베기 등의 작업이 메인. 풀베기는 한 달에 한 번 정도이며, 더운 날에는 아침 저녁으로 작업을 하기 때문에, 운이 좋으면 그 시간대에 풀베기 광경을 볼 수 있을지도 모릅니다.